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PROGRAMME
Inter Intra Sur mesure Présentiel Distanciel
MODALITÉS
OBJECTIFS DE LA FORMATION
- Comprendre et identifier les mécanismes émotionnels et les profils
- Renforcer sa maîtrise de soi en situation déstabilisante
- Identifier les jeux relationnels
- Gérer les situations émotionnelles délicates
PUBLIC
Toute personne souhaitant comprendre le mécanisme des émotions et mobiliser l'intelligence collective de son équipe
PREREQUIS
Aucun préréquis n’est nécessaire pour cette formation
DURÉE
2 jours / 14 H
TARIFS
Inter : 1100 € HT
Intra : NC
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2 jours / 14 H
TARIFS
Inter : 1100 € HT
Intra : NC
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POINTS FORTS
- Outils de diagnostic émotionnel. Jeux de rôle basés sur des cas professionnels.
- Mises en situation filmées et débriefing.
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Vous êtes un manager débordé, avec une multitude de tâches à réaliser, vous devez acquérir les bons réflexes pour optimiser votre organisation afin d'augmenter votre efficacité et gagner en sérénité. Notre formation est faite pour vous
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2 jours / 14 H
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2 jours / 14 H
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2 jours / 14 H
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Communiquer à l'oral avec conviction
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L'expression orale est une compétence qu'il est essentiel de maîtriser, notamment lorsque l'on est amené à encadrer des collaborateurs. Cette formation vous apporte les composants à adopter afin de communiquer efficacement
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Savoir faire face au stress professionnel
Le stress professionnel est une réalité vécue par la majorité de la population. Cette formation vous aide à apprendre à gérer son stress et à comprendre les mécanismes
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Développer son assertivité et renforcer sa confiance en soi
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2 jours / 14 H
Développer son charisme et son leadership
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2 jours / 14 H
Gérer et prévenir les conflits
Vous êtes manager confronté à des divergences et des tensions, il vous faut maitriser les techniques et utiliser les bons outils pour maitriser vos émotions, faire face aux situations compliquées et aussi les anticiper
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Maitriser le self 5S
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Programme
Comprendre la dimension émotionnelle du management
- Identifier les compétences clés du management bienveillant
- Identifier les profils et décoder les structures comportementales des individus en milieu professionnel
- Comprendre et identifier ses mécanismes émotionnels.
- Identifier les besoins relationnels et y répondre
- Anticiper et gérer les réactions des individus en situation "agressive" ou de passivité
- Comprendre les "peurs" émotionnelles et gérer les pensées stressantes associées
- Contrôler le processus de maîtrise de soi en situation déstabilisante
Atelier pratique : Outils de diagnostic émotionnel. Jeux de rôle basés sur des cas professionnels. Mises en
situation filmées et débriefing.
Développer sa compétence émotionnelle
- Gérer les comportements émotionnels "non efficaces" dans la relation
- Identifier les "scénarios" et les jeux de manipulation dans les échanges
- Gérer les situations émotionnelles délicates
Identifier et gérer les réactions émotionnelles des interlocuteurs
- Apprendre à éviter les "pollutions" émotionnelles
- Identifier les jeux relationnels
- Accorder votre communication aux besoins de votre interlocuteur
- Débloquer les situations difficiles en recherchant un terrain d'entente par la méthode DESC
Atelier pratique : Présentation des différentes méthodes outils et mise en pratique par le biais de jeux de rôle